Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий карьерный марафон. По условиям, за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. В случае провала участницы обязуются написать заявление об уходе — таковы правила игры.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все методы. Каждая день считает часы до дедлайна, понимая, что отступать уже поздно. Либо новая позиция, либо прощание с работой — третьего варианта марафон не оставляет.